Доска Садху (доска с вбитыми в нее острием вверх гвоздями) - приспособление для духовных и медитативных практик.
Практики на досках Садху уходит корнями в древнюю Индию. Садху-в индийской культуре так называют аскетов, святых и йогинов, более не стремящихся к осуществлению чувственных наслаждений, материального развития и даже долга. Они полностью посвящают себя достижению освобождения от всех страданий посредством медитации и познания Бога.
Суть гвоздевых практик – научиться расслаблять ум и тело.
